Hobby

Blog

28
cze

Memy

Ludzie zwłaszcza doświadczeni przez życie, los, stronią okazji do śmiechu, będąc przekonanymi, że w ich sytuacji nie wypada się wręcz śmiać, że nic dobrego już ich w życiu nie spotka, że są skazani na wieczny smutek na twarzy i w sercu. Długotrwałe przygnębienie może rzeczywiście doprowadzić do stanu, w którym będzie pomocna już tylko profesjonalna pomoc medyczna. Gdy twierdzimy, że nie umiemy się śmiać, spróbujmy przed zwierciadłem zrobić parę jakichś nie najmądrzejszych min – ma prawo się okazać, że wbrew temu co sobie wpoiliśmy do psychiki, jednakże umiemy się do siebie choćby uśmiechnąć. Parę takich ćwiczeń powinno powoli zacząć pomagać – zobacz śmieszne zdjęcia. Gdy dodatkowo znajdziemy się pośród własnych przyjaciół, znajomych, którzy potrafią nas rozweselić, ma prawo się okazać, że nasze komplikacje ze śmiechem, trafnym samopoczuciem były wymuszone przez nas samych, ponieważ tak właśnie chcieliśmy dalej żyć, wbrew sobie. Nie wolno narzekać na zły los przez całe życie. We wszystkim trzeba starać się przynajmniej szukać godziwych stron internetowych, zawsze wolno sobie dodatkowo pomóc porządnym filmem lub lekką lekturą. Śmiechoterapia jest dla ludzi w każdym wieku, w każdym stanie zdrowia, w dowolnym czasie życia.

Categories: Hobby

Comments are closed.